鸡肉和葡萄沙拉
2013年1月30日下午1:00- 15分钟准备
- 10分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
鸡肉和葡萄沙拉
- 400克鸡胸肉圆角
- 150克混合沙拉叶
- 200克红色无籽葡萄，减半
- 50克温和的蓝乳酪，粉碎
- 1/3杯核桃，粗切碎
- 2汤匙蔬菜或橄榄油
- 1汤匙红葡萄酒醋
- 1汤匙第戎芥末
方法
鸡肉和葡萄沙拉
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1偷猎鸡在平底锅的煨水以上加热10分钟或直到煮熟。流走;凉爽的。切片薄片。
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2在一个碗中结合鸡肉，沙拉叶，葡萄，奶酪和核桃。
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3.用水壶搅拌油，醋和芥末。季节。倒在沙拉;折腾到外套。服务。
笔记
用切片的火腿替换鸡肉。用磨碎的切达干酪替换温和的蓝芝士。提前提示：准备沙拉和敷料几个小时。盖上沙拉，然后冷藏。在服务之前，毛毛雨敷于沙拉。
