食谱

鸡chermoulla

Chermoulla是一种摩洛哥的草药和香料,传统上用于保存或调味肉类和鱼类。

  • 30分钟的烹饪
  • 服务4.
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原料

鸡chermoulla
  • 700克鸡腿内圆角,切成薄片
  • 1/2杯粗切碎的新鲜平叶欧芹
  • 1汤匙精细磨碎的柠檬汁
  • 1汤匙柠檬汁
  • 2茶匙姜黄
  • 1/2茶匙卡宴胡椒
  • 1汤匙地面香菜
  • 1红洋葱(170g),切碎
  • 2汤匙橄榄油
  • 1杯(200g)红扁豆
  • 2 1/2杯(625ml)鸡汤
  • 200克婴儿菠菜叶
  • 1/2杯粗切碎的新鲜香菜
  • 1/2杯粗切碎的新鲜薄荷
  • 1汤匙红葡萄酒醋
  • 1/3杯(95g)酸奶

方法

鸡chermoulla
  • 1
    将鸡肉,欧芹,外皮,果汁,香料,洋葱和一半在大碗中结合。
  • 2
    热量炒锅;分批搅拌烤鸡混合物,直到鸡肉褐色并煮沸。
  • 3.
    在中等平底锅中结合扁豆和股票;煮滚。减少热量,煨,露出,大约8分钟或直到柔软;流走。
  • 4.
    用菠菜,香菜,薄荷和醋和剩余的油在大碗中放置扁豆。轻轻地折腾结合。
  • 5.
    在扁豆混合物上为鸡混合物提供服务;淋上酸奶,如果需要,小薄荷叶。

笔记

我们在这里使用Chermoulla混合作为鸡肉的快速求生,但您也可以用作酱汁或腌料。