鸡肉，玉米和鳄梨玉米饼
自制玉米饼是全家的最爱，但你用鸡肉和玉米做过吗?试试这个食谱，让你的最爱有新的感觉。
- 20分钟准备
- 15分钟烹饪
- 是4
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成分
鸡肉，玉米和鳄梨玉米饼
- 1汤匙油
- 1个红辣椒，去籽，切碎
- 1个洋葱，剁碎
- 500克鸡肉末
- 35克玉米卷调味料
- 3/4杯的水
- 310克玉米粒，沥干，洗净
- 1个鳄梨，去核，果肉切碎
- 8 taco贝壳
- 2杯生菜丝
- 一杯磨碎的美味奶酪
- 准备好番茄酱，酸奶油，上桌
方法
鸡肉，玉米和鳄梨玉米饼
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1预热烤箱至180°C。
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2在一个大煎锅里加热油。将辣椒和洋葱炒3-4分钟，或炒至洋葱变软。添加鸡肉切碎。煎4-5分钟，用勺子的背面把肉弄碎。
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3.加入玉米卷调味料，搅拌均匀。加入水和玉米。煮沸。小火慢炖2-3分钟，或直到稍微变稠。轻轻搅拌牛油果。
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4与此同时，把玉米饼倒放在烤盘上。按照包装袋上的说明，放入烤箱加热3-5分钟。
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5用肉馅混合物填满玉米饼。撒上生菜、奶酪、莎莎酱和酸奶油。
笔记
你可以用鸡肉丝或牛肉末来代替鸡肉末。如果你喜欢，可以用从玉米棒上切下来的新鲜玉米粒。
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