食谱

鸡肉肉丸面炒

  • 30分钟的烹饪
  • 服务4.
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Ian Wallace的摄影。Louise Pickford的造型。

原料

  • 500克瘦的北海面条
  • 625克碎鸡肉
  • 2个葱,切成薄片
  • 1杯粗切碎的新鲜香菜
  • 2个新鲜的长红辣椒,切成薄片
  • 1/2杯(35g)陈旧面包屑
  • 1汤匙植物油
  • 1盖兰(中国西兰花),切碎粗糙
  • 1/4杯(60毫升)牡蛎酱
  • 2汤匙甜辣椒酱
  • 1/2杯粗切碎的新鲜薄荷

方法

  • 1
    将面条放入大型耐热碗中,盖上沸水;与叉子分开,排水。
  • 2
    将鸡肉,洋葱,一半的食糖,半辣椒和面包屑联合在中碗中;季节。将汤匙混合物卷成球。
  • 3.
    加热炒锅,加油;搅拌炸肉丸,分批,直到煮熟。从锅中取出。添加盖兰;搅拌2分钟或直到嫩。
  • 4.
    用面条和酱汁返回肉丸的肉丸;搅拌炒,直到面条通过加热。撒上薄荷和剩下的香菜和辣椒。