辣椒豆腐炒炒
2012年4月29日下午2:00- 20分钟的准备
- 5分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
辣椒豆腐炒炒
- 2汤匙植物油
- 1丁香大蒜,切成薄片
- 2cm牙龈,去皮,切成细
- 1束婴儿胡萝卜,修剪,减半宽度(四分之一,如果大)
- 1头西兰花,切成小花
- 350克包甜辣椒豆腐掘金(见注释)
- 1/3杯蔬菜库存或水
- 2汤匙Kecap南部
- 1汤匙轻酱油
- 2个葱,切片
- 1/2杯烤,大致切碎的花生
- 煮熟的糙米和石灰楔子,服务
方法
辣椒豆腐炒炒
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1高锅或大煎锅中的热油。炒大蒜和姜20秒或直到金色。
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2加入蔬菜和豆腐并搅拌1-2分钟。倒入库存和调味汁。带来煨;进一步煮1-2分钟或直到蔬菜只是柔软。
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3.从热量中取出并通过葱搅拌。撒上坚果,用糙米和酸橙楔子。
笔记
Marinated Comple Tofu可以在大多数超市的寒冷部分提供。对于变体,将豆腐交换为卤汁泡的临时。