巧克力冰淇淋三明治
2013年4月27日下午2点- 30分钟准备
- 10分钟烹饪
- 使12项
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成分
巧克力冰淇淋三明治
- 1/4杯普通面粉
- 2汤匙透明蜂蜜
- 2汤匙细砂糖
- 1蛋白
- 2汤匙融化的低脂人造黄油
- 200克低脂冰淇淋，稍软化
- 100克切碎的黑巧克力，融化后就可以食用了
方法
巧克力冰淇淋三明治
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1预热烤箱至180°C/160°C风机强制。2个带烤纸的大烤盘。
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2将面粉、蜂蜜、糖、蛋白和人造黄油混合均匀。
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3.每一块饼干，将1茶匙的混合物放在准备好的托盘上;展开成一个5厘米的圆圈。
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4烤8-10分钟或直到金黄色，在烹饪的中途交换盘子。把饼干放在托盘上冷却(饼干冷却后会变脆)。
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5三明治饼干配冰淇淋。放入冰箱15-20分钟使其凝固。在饼干上淋上融化的巧克力即可食用。
笔记
省略蜂蜜;再加1汤匙细砂糖。你可以在饼干中间夹上三明治和减肥巧克力慕斯。
