苹果酒和蜂蜜烤羊腿
2011年3月31日下午1:00- 6小时烹饪
- 服务6.
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原料
苹果酒和蜂蜜烤羊腿
- 2千克羊肉腿
- 1汤匙橄榄油
- 1茶匙海盐薄片
- 2个大量(660g)梨,减半
- 1 1/4杯(310ml)梨苹果酒
- 3/4杯(180ml)鸡汤
- 6中型(1.2kg)土豆
- 2汤匙蜂蜜
- 1千克婴儿胡萝卜
- 300克青豆
方法
苹果酒和蜂蜜烤羊腿
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1预热烤箱至140°C(强制120°C风扇)。
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2将羊肉放入大型上油烤盘中。使用锋利的刀,在2cm(¼英寸)间隔以2cm(¼英寸)的间隔,用油擦拭表面,然后盐。将梨,苹果酒和库存添加到菜。盖子,烤3小时。
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3.从烤箱中取出菜,用蜂蜜添加土豆和毛毛雨羊毛。烤,露出,进一步2小时。
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4.从菜中取出羊肉,盖住以保持温暖。从菜中取出土豆和梨,放在一边。将烤箱升至220°C(强制200°C风扇)。
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5.将平底锅浸入烤盘中,进入Medium Saucepan,储备¹/³杯。将梨通过细筛推成同一个平底锅,丢弃固体。将梨混合物带到沸腾,煮沸,未覆盖,约20分钟或直至减少一半。
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6.同时,用胡萝卜和保留平底锅烘烤,烤,未覆盖,大约30分钟或直到蔬菜嫩,返回土豆。
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7.煮沸,蒸汽或微波豆,直到嫩,排水。
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8.用土豆,胡萝卜和豆子,淋上酱。