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配方

经典的niçoise沙拉和一些额外的

这道美味的沙拉配以煮鸡蛋、金枪鱼和青豆,绝对是一道永不过时的经典沙拉。

  • 20分钟烹饪
  • 是4
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成分

经典的niçoise沙拉和一些额外的
  • 150克削好的青豆
  • 1茶匙全麦芥末
  • 1个柠檬,磨碎柠檬皮
  • 两汤匙柠檬汁
  • 2瓣大蒜
  • 4汤匙特级初榨橄榄油,再加一勺用来滴淋
  • 1/4茶匙盐
  • 1/3杯帕尔马干酪,磨碎
  • 1根法棍,在对角线上切成厚片
  • 洗净,晒干,撕成一口大小的叶子
  • 250克圣女果,对半切
  • 半杯卡拉玛塔橄榄,去核
  • 20片罗勒叶,切碎
  • 4个鸡蛋,煮熟,去壳,对半切
  • 200克油浸金枪鱼罐头

方法

经典的niçoise沙拉和一些额外的
  • 1
    将豆子放入装有盐的沸水的锅中煮几分钟,或者直到它们失去弹性。用冷水洗净水分,然后用纸巾擦干。
  • 2
    混合芥末,柠檬皮和果汁,1瓣碾碎的大蒜,特级初榨橄榄油和盐,然后在帕尔玛干酪。
  • 3.
    烤面包可以用烧烤架烤,也可以用烤面包机烤。将切好的蒜瓣涂在烤好的面包上,放在一个大浅盘上,淋上一点特级初榨橄榄油。
  • 4
    把生菜、圣女果、豆类、橄榄和罗勒放入一个大碗里,和大部分调料一起轻轻地搅拌。倒在大蒜吐司上。将鸡蛋和金枪鱼放入碗中,用勺子盖住剩下的调料。
  • 5
    轻轻转移到沙拉盘,刮入所有的调味品。即可食用。

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