食谱

香菜鸡

  • 20分钟的烹饪
  • 3小时腌制
  • 服务4.
  • 打印
    打印

原料

腌制
  • 35克新鲜的姜,粗糙磨碎
  • 5丁香大蒜,去皮
  • 1/2茶匙盐
  • 1汤匙柠檬汁
  • 2汤匙水
香菜鸡
  • 4个鸡肉鼓槌,皮肤
  • 4个鸡肉大腿圆角,修剪
  • 1(220克)大成熟番茄,切碎
  • 2杯(90克)轻轻包装新鲜的香菜叶和茎
  • 3个新鲜的长绿色辣椒,播种,切碎
  • 2茶匙番茄酱
  • 2汤匙植物油
  • 1杯(280g)厚实的希腊式酸奶
  • 香菜小树枝,大绿辣椒,切片,服务

方法

香菜鸡
  • 1
    制作腌料,融合姜,大蒜,盐,果汁和水,直到糊状形式。在一个大浅盘,用腌料涂上鸡块。覆盖,冷藏至少3小时或过夜。
  • 2
    混合番茄,香菜,辣椒,番茄酱和水直到光滑。
  • 3.
    在中热的大型非粘盘中加热油;煮鸡肉(不介绍)约10分钟或直到褐色。从锅中排出多余的油。将番茄混合物和煨,覆盖,10分钟或直到鼓槌煮沸。季节用盐和胡椒味。从热量中取出;逐渐搅拌酸奶。如果酱汁太厚,请添加一点水。
  • 4.
    用酸奶混合物,额外的香菜和辣椒服务鸡肉。

笔记

您需要大约1个大量的香菜为此食谱。