香菜鸡
2011年6月13日下午2:00- 20分钟的烹饪
- 3小时腌制
- 服务4.
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原料
腌制
- 35克新鲜的姜,粗糙磨碎
- 5丁香大蒜,去皮
- 1/2茶匙盐
- 1汤匙柠檬汁
- 2汤匙水
香菜鸡
- 4个鸡肉鼓槌,皮肤
- 4个鸡肉大腿圆角,修剪
- 1(220克)大成熟番茄,切碎
- 2杯(90克)轻轻包装新鲜的香菜叶和茎
- 3个新鲜的长绿色辣椒,播种,切碎
- 2茶匙番茄酱
- 2汤匙植物油
- 1杯(280g)厚实的希腊式酸奶
- 香菜小树枝,大绿辣椒,切片,服务
方法
香菜鸡
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1制作腌料,融合姜,大蒜,盐,果汁和水,直到糊状形式。在一个大浅盘,用腌料涂上鸡块。覆盖,冷藏至少3小时或过夜。
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2混合番茄,香菜,辣椒,番茄酱和水直到光滑。
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3.在中热的大型非粘盘中加热油;煮鸡肉(不介绍)约10分钟或直到褐色。从锅中排出多余的油。将番茄混合物和煨,覆盖,10分钟或直到鼓槌煮沸。季节用盐和胡椒味。从热量中取出;逐渐搅拌酸奶。如果酱汁太厚,请添加一点水。
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4.用酸奶混合物,额外的香菜和辣椒服务鸡肉。
笔记
您需要大约1个大量的香菜为此食谱。