食谱

蒸丸子和蔬菜沙拉

  • 5分钟准备
  • 5分钟的烹饪
  • 服务4.
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原料

蒸丸子和蔬菜沙拉
  • 1 1/2杯(375ml)沸水
  • 310克罐烤茄子,排水,加一汤匙油保留和紧张
  • 200克瓶子罗马干西红柿,排水,加一汤匙油保留和紧张
  • 1汤匙摩洛哥调味料
  • 1/2柠檬,外皮磨碎,果汁
  • 1 1/2杯(300g)蒸粗奶粉
  • 75克婴儿火箭
  • Tzatziki的Dollop,为服务

方法

蒸丸子和蔬菜沙拉
  • 1
    结合沸水,来自蔬菜,调味料,柠檬皮和汁液中的油。搅拌蒸粗奶粉并留出,覆盖3分钟。用叉子和季节浮动。折叠火箭。
  • 2
    用烤的蔬菜和Tzatziki的玩偶提供烤辣椒。