食谱

螃蟹意大利面条

螃蟹肉可从鱼市场和一些主要超市的海鲜部分提供。您需要使用两个烤箱托盘为袋子;不要将它们带到一个烤箱托盘上。

  • 1小时烹饪
  • 服务6.
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终极低脂肪食谱,ACP书籍

原料

螃蟹意大利面条
  • 375克意大利面
  • 2杯(520克)瓶装番茄面条酱
  • 1/2杯(125ml)鸡汤
  • 300克煮熟的蟹肉
  • 2汤匙精细切碎的新鲜平叶欧芹
  • 1茶匙破裂的黑胡椒

方法

螃蟹意大利面条
  • 1
    在大型平底锅的沸水中煮饭,直到几乎嫩;流走。
  • 2
    预热烤箱至180°C或160°C扇形风扇。
  • 3.
    在一个大碗里,酱汁,股票,螃蟹,欧芹和胡椒。添加意大利面并融合。
  • 4.
    将双层烘烤纸(或箔)放入30厘米的正方形,进入小碗;用一六个面食混合物填充。将纸张的角落在一起以上面食混合物完全包围;用厨房串固定,形成一个袋子。制作6袋。