配方

咖喱欧洲防风草汤

  • 20分钟准备
  • 1小时15分钟的烹饪
  • 是6
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成分

咖喱欧洲防风草汤
  • 2汤匙植物油
  • 1茶匙研磨的孜然籽
  • 1茶匙磨碎的葛缕子籽
  • 5片姜,剁碎
  • 1/4茶匙辣椒片
  • 适量捏碎的丁香
  • 1/2茶匙姜黄
  • 1/2茶匙加拉姆马沙拉
  • 2个中等大小的洋葱,切片
  • 3根芹菜,切片
  • 700克欧防风,去皮切段
  • 1 400毫升锡椰奶
  • 6杯(1.5升)水
  • 6枝百里香和2片月桂叶绑成一个小束
  • 好捏漆树
  • 撒点蜂蜜(可选)
  • 挤点柠檬汁,上桌
  • pappadams,服务

方法

咖喱欧洲防风草汤
  • 1
    在一个大的深平底锅里用小火加热油。加入所有香料,洋葱和芹菜,煮15分钟,或直到洋葱和芹菜变软。
  • 2
    加入防风草和椰奶搅拌,调味,加水搅拌(如果需要,加更多的水,盖上盖子)。加入药草,小火慢炖。盖上盖子煮40分钟,或者直到防风草变软。检查调味料和泥。
  • 3.
    上桌时,撒上漆树,洒上蜂蜜(如果喜欢的话),挤上柠檬汁,然后和木瓜一起上桌。