配方

水果和冰淇淋篮

  • 15分钟准备
  • 是4
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成分

水果和冰淇淋篮
  • 1大rockmelon
  • 1个猕猴桃去皮切片
  • 125克草莓,分成四等份
  • 1个中等大小的香蕉切片
  • 1汤匙柠檬汁
  • 2汤匙西番莲果肉
  • 4勺低脂巧克力冰淇淋,即食
  • 4勺低脂香草冰淇淋,即食

方法

水果和冰淇淋篮
  • 1
    用铅笔从茎开始和结束,在甜瓜周围画一条线。在上半部分的中间划出一条3厘米宽的带子。以这些线条为指导,用一把锋利的小刀,将甜瓜切成如下图所示。删除瓜块。
  • 2
    去皮瓜片;切肉。用茶匙从瓜中挖出种子,然后挖出瓜瓤,做成2厘米厚的瓜壳。
  • 3.
    将甜瓜,猕猴桃,草莓,香蕉,果汁和百香果放在一个大碗里。用勺子把水果混合物放进篮子里;在上面放上冰淇淋,立即上桌。

笔记

如果可能的话,用糖香蕉,因为它们不会变色。用西瓜、蜜瓜或菠萝代替甜瓜。