Fusilli与chorizo，豌豆和西红柿
关于做房子的最令人不安的事情之一是没有厨房的人。如果你没有已经拥有它们，而不是每晚辞职，而不是辞去每晚吃饭，而是借给电动煎锅和气圈。它会让你保持健康，理智和预算。
- 30分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
Fusilli与chorizo，豌豆和西红柿
- 1个香肠香肠，切片
- 橄榄油
- 1中期洋葱，去皮和切碎
- 2丁香大蒜，去皮和粉碎
- 3汤匙特级初榨橄榄油
- 1 1/2杯冷冻婴儿豌豆
- 2.5小干鸟的眼辣椒，粉碎
- 400克罐头粉碎的意大利西红柿
- 盐
- 400克Fusilli面食
- 帕尔马干酪或格兰帕多诺，新鲜磨碎或剃光，用于服务
方法
Fusilli与chorizo，豌豆和西红柿
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1在一个加热的煎锅中的油的Smidgen中煎炸炒（或者，如果你拥有的只是平底锅，用）。将平底锅倾斜并将chorizo转移到板上。（如果使用同样的锅，请在继续之前倒掉油。）
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2将洋葱和大蒜用额外的初榨橄榄油，用盖子盖上盖子，轻轻煮熟，直到嫩。拆下盖子并继续烹饪，直到轻微金色。
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3.把豌豆放在筛子里，然后在运行的热水下冲洗它们，直到它们不再感到冰冷。将辣椒，西红柿，豌豆和加丽皮加入平底锅。用盖子盖上盖子，轻轻煮20分钟。季节用1/4茶匙盐，或味道。
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4.烹饪面食根据制造商的建议轻轻煮沸盐水，直到Al Dente。排出并尖尖到加热的碗中。倒在酱汁中，在所有油性果汁中刮擦，彻底折腾。立即用奶酪服务。
