玻璃欧洲防风草和布鲁塞尔豆芽
2013年11月1日1:19 AM- 10分钟准备
- 51分钟烹饪
- 服务4.
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原料
玻璃欧洲防风草和布鲁塞尔豆芽
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙柠檬汁
- 1/4杯（55g）红糖
- 1/4茶匙碎白的白胡椒
- 1千克欧洲防风杆，去皮，切成2cm圆形
- 400克布鲁塞尔豆芽
- 1/4杯粗切碎的欧芹
方法
玻璃欧洲防风草和布鲁塞尔豆芽
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1预热烤箱至220°C（200°C扇形扇形）。用烘烤纸排烤箱盘子。
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2将油，柠檬汁，糖和胡椒组合在一个大碗。添加帕尔拔;折腾结合。将Parsnip混合物转移到制备的托盘中。烤20分钟。
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3.同时，将煮沸的水煮沸。修剪布鲁塞尔豆芽的基础。剥掉外面深绿色的叶子。煮沸水中的漂白剂1分钟;流走。将任何大型豆芽切成两半。
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4.从烤箱中移除欧洲防风草;把它们翻过来。添加布鲁塞尔豆芽;再回到烤箱进一步30分钟，或直到轻微的轻微。为荷兰芹供应蔬菜。
笔记
不适合冻结。适合微波炉的布鲁塞尔豆芽。
