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配方 蔓越莓和山核桃麸松饼
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配方 蓝莓，麸和椰子松饼
香蕉麸皮酸奶松饼
纳迪亚·林的松饼食谱是开启你一天的完美方式。加上香蕉、麸皮、干果和香料，这些松饼是美味的早餐或野餐
- 15分钟准备
- 25分钟烹饪
- 使12
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成分
香蕉麸皮酸奶松饼
- 一杯自发粉
- 2茶匙肉桂粉
- 1/2杯麦麸片或麦麸
- 1/2杯葡萄干
- 1/2杯金色糖浆
- 1/4杯油(如菜籽油)
- 3个大的熟香蕉，捣碎
- 1茶匙香草精或香精
- 2自由放养的鸡蛋
- 3/4杯天然酸奶或椰子酸奶
- 1茶匙小苏打
装饰
- 1茶匙奇异籽
- 一汤匙南瓜籽
- 1汤匙可可粒，可选
方法
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1预热烤箱至200°C。在一个12孔的中型或大型松饼盘上铺上纸盒。
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2将面粉和肉桂筛入一个中等大小的碗中。加入少许盐，麸皮片和干果。
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3.在一个大碗中，将金色糖浆、油、香蕉、香草精、鸡蛋、酸奶和小苏打搅拌均匀。
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4用一个大金属勺将面粉混合物放入湿的混合物中，搅拌均匀，注意不要过度搅拌。
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5用勺子舀入箱中，撒上可可籽和可可粒(如果需要的话)。
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6烤20-25分钟，直到面团膨胀，顶部呈金黄色，轻轻按压后会弹回来。从烤箱中取出，放置至少5分钟，然后从罐头中取出。
笔记
- 松饼冻起来很好，所以可以留一些备用
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