希腊羊排
美味多汁多汁的希腊羊排-浸泡在令人垂涎欲滴的味道中,这是一道终极晚餐!
- 20分钟准备
- 40分钟烹饪
- 服务4
印刷品
成分
希腊羊排
- 2个中等(300克)的棕色洋葱,切成薄片
- 2瓣大蒜,切碎
- 250克樱桃番茄,减半
- 1个中等(140克)柠檬,切成楔形
- 1/2杯(125毫升)白葡萄酒
- 1/2茶匙干希腊牛至
- 2茶匙特级初榨橄榄油
- 8(880克)羊排,切去多余脂肪
- 新鲜牛至叶
- 1/4杯平叶欧芹叶
- 1/2杯熟的黄油里索尼和火箭,即可食用
方法
希腊羊排
-
1.将烤箱预热至200°C(180°C风扇强制)。
-
2.把洋葱放在一个大烤盘的底部。加入大蒜、西红柿和柠檬角。倒入葡萄酒,洒上干牛至,用海盐和新鲜磨碎的黑胡椒调味。在烤箱里烤10分钟。
-
3.同时,用高火加热煎锅。加油。用盐和新鲜磨碎的黑胡椒粉给排骨调味。如果需要的话,将羊排分批煮至两面都变成棕色。把羊肉放到烤盘上,再烤30分钟。
-
4.从烤箱中取出托盘,放在上面,盖上盖子,放5分钟。
-
5.若需要,撒上香草,配上意大利香肠和火箭筒。
笔记
不适合冷冻或微波加热。