配方

希腊羊排

美味多汁多汁的希腊羊排-浸泡在令人垂涎欲滴的味道中,这是一道终极晚餐!

  • 20分钟准备
  • 40分钟烹饪
  • 服务4
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成分

希腊羊排
  • 2个中等(300克)的棕色洋葱,切成薄片
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 250克樱桃番茄,减半
  • 1个中等(140克)柠檬,切成楔形
  • 1/2杯(125毫升)白葡萄酒
  • 1/2茶匙干希腊牛至
  • 2茶匙特级初榨橄榄油
  • 8(880克)羊排,切去多余脂肪
  • 新鲜牛至叶
  • 1/4杯平叶欧芹叶
  • 1/2杯熟的黄油里索尼和火箭,即可食用

方法

希腊羊排
  • 1.
    将烤箱预热至200°C(180°C风扇强制)。
  • 2.
    把洋葱放在一个大烤盘的底部。加入大蒜、西红柿和柠檬角。倒入葡萄酒,洒上干牛至,用海盐和新鲜磨碎的黑胡椒调味。在烤箱里烤10分钟。
  • 3.
    同时,用高火加热煎锅。加油。用盐和新鲜磨碎的黑胡椒粉给排骨调味。如果需要的话,将羊排分批煮至两面都变成棕色。把羊肉放到烤盘上,再烤30分钟。
  • 4.
    从烤箱中取出托盘,放在上面,盖上盖子,放5分钟。
  • 5.
    若需要,撒上香草,配上意大利香肠和火箭筒。

笔记

不适合冷冻或微波加热。