配方

青豌豆鹰嘴豆泥

  • 十分钟准备
  • 5分钟烹饪
  • 是8
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成分

青豌豆鹰嘴豆泥
  • 2杯半(300克)冷冻豌豆
  • 2瓣大蒜,压碎
  • 1茶匙孜然粉
  • 1个大柠檬,加汁
  • 1汤匙特级初榨橄榄油
  • 1汤匙芝麻酱
  • 盐和胡椒调味
  • 磨碎的辣椒粉,上桌
  • 烤土耳其面包
  • 柠檬片,上桌

方法

青豌豆鹰嘴豆泥
  • 1
    按照包装上的说明将豌豆煮熟,直到豌豆变软。排水和冲洗。用纸巾擦干水分。
  • 2
    将豌豆、大蒜、孜然、柠檬汁、橄榄油、芝麻酱和泥放入食品加工机中。根据口味调味,如有需要可加入更多柠檬汁。
  • 3.
    用勺子把泥舀到碗里,撒上辣椒粉。搭配土耳其面包和柠檬角食用。