配方

羊乳酪蔬菜沙拉

  • 20分钟准备
  • 10分钟烹饪
  • 是12
  • 打印
    打印

成分

羊乳酪蔬菜沙拉
  • 250克青豆,撒上面粉
  • 250克糖豌豆,修剪好
  • 125克豌豆,新鲜的或冷冻的
  • 1/4杯(60毫升)柠檬汁
  • 1/3杯(80毫升)特级初榨橄榄油
  • 1/2杯切碎的莳萝,再加一些装饰
  • 1/2杯切碎的平叶欧芹
  • 8个大葱,斜切成薄片
  • 2个cos生菜,大叶切成三份
  • 250克羊乳酪,捣碎

方法

羊乳酪蔬菜沙拉
  • 1
    把一大锅水烧开。加入盐和青豆。煮至亮绿色,约2分钟。用漏勺取出,用凉水冲一下,然后放到碗里。
  • 2
    回水烧开,加入糖和豌豆,煮1分钟。用漏勺取出,用冷水冲洗。与豆子一起放入碗中。
  • 3.
    制作调料时,将柠檬汁和一小撮盐混合。搅拌至盐溶解。逐渐加入油,直到混合物乳化。
  • 4
    在豆子和豌豆中加入莳萝、欧芹和青葱,倒入一半的酱汁。搅拌均匀,调味。
  • 5
    上菜时,把生菜放在一个大碗里,然后把蔬菜放在上面。撒上羊乳酪,淋上剩余的调料,再用小茴香枝装饰。