烤羊排配欧芹辣椒烩饭
2010年3月31日下午1时- 1小时10分钟烹饪
- 是4
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成分
烤羊排配欧芹辣椒烩饭
- 半杯新鲜的平叶欧芹,粗略切碎
- 1汤匙柠檬皮,磨细
- 1/3杯(25克)磨碎的帕玛森奶酪
- 3瓣大蒜,压碎
- 1汤匙橄榄油
- 2 x 8(720克)法式剪裁的羊排架
- 3杯(750毫升)鸡汤
- 3杯(750毫升)水
- 1汤匙橄榄油
- 1个中份(150克)的棕色洋葱,粗切
- 1.5杯(300克)arborio米
- 1/2杯(125毫升)干白葡萄酒
- 1茶匙柠檬皮,磨细
- 1个新鲜的小红泰国(塞拉诺)辣椒,切碎
- 1/2杯(40克)磨碎的帕尔马干酪
- 2杯新鲜的平叶欧芹叶,松散包装
方法
烤羊排配欧芹辣椒烩饭
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1预热烤箱至200ºC(180ºC风机强制)。
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2将欧芹,果皮,奶酪,大蒜和油混合在一个小碗里。将羊肉放入抹了油的大浅烤盘中,在每个架子上按下调味料,调味。烤30分钟左右,不盖盖子,直至羊肉熟透。
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3.同时,做欧芹辣椒烩饭。用中等大小的炖锅将汤汁和水烧开。小火,慢炖,盖上盖子。在大锅中加热油,煮洋葱,搅拌,直到变软。加入米饭,搅拌到洋葱混合物。加入酒,煮,搅拌,直到液体吸收。加入1杯沸腾的高汤混合物搅拌;用小火煮,搅拌,直到液体被吸收。继续加入混合料,每批1杯,搅拌,直到液体几乎吸收。总烹饪时间应该是35分钟或直到米饭变软。 Just before serving, stir in rind, chilli, cheese and parsley, season to taste.
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4将羊排切成两半,与意大利调味饭一起上桌。