意大利小牛肉砂锅
2011年3月31日下午1:00- 15分钟的准备
- 2小时30分钟烹饪
- 服务4
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原料
意大利小牛肉砂锅
- 1汤匙橄榄油
- 4块厚的小牛肉Osso Buco(1.2kg)
- 3/4杯(90克)斑点的绿橄榄,切碎的切碎
- 1个中柠檬(140克),四分之一
- 2杯(520克)瓶装番茄面食酱
- 2杯(500毫升)水
- 4个排干的凤尾鱼鱼片,切碎
- 1/2杯(120克)公司意大利乳清干酪
- 1/2杯(40克)细磨碎的帕尔玛奶酪
- 1/2杯切碎的新鲜平叶欧芹
方法
意大利小牛肉砂锅
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1预热烤箱至180°C(160°C粉丝)。
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2在大火焰烤盘中加热油煮牛肉,直到变成褐色。
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3将橄榄,柠檬,酱汁和水加入洗碗季节。烤,覆盖,持续2个小时。
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4将烤箱增加到200°C(180°C粉丝)。
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5将凤尾鱼搅拌成小牛肉混合物;上面放上意大利乳清干酪,撒上帕尔玛干酪。烤,未覆盖,持续15分钟或直到奶酪变成褐色。撒上欧芹的服务。
笔记
在食物进入烤箱之前,将一张烘焙纸切成菜,切成菜,切成菜的表面。这将阻止食物过多褐变。用盖子或箔纸盖住盘子。使用足够大的砂锅菜,以适合一层紧紧填充的Osso Buco,因为它们会在烹饪过程中收缩。购买均匀的厚度和尺寸的块,然后将它们放在盘子中,以确保每个人都会收到一部分在小牛肉中发现的丰富骨髓。不适合冻结。