南瓜洋葱烤鸡
2010年8月31日下午2点- 十分钟准备
- 30分钟烹饪
- 是4
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成分
南瓜洋葱烤鸡
- 600克(1¼磅)南瓜，未去皮，切成薄楔形
- 1个大红洋葱(300克)，切成小块
- 1/4杯(60毫升)橄榄油
- 2个大葱，切碎
- 2瓣大蒜，切成四瓣
- 每一茶匙黑胡椒，多香果粉和干辣椒片
- 1又1/2汤匙新鲜百里香叶子
- 1/2汤匙蜂蜜
- 鸡腿片6块(660克)
- 1/4杯新鲜香菜叶(香菜)
方法
南瓜洋葱烤鸡
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1预热烤箱至220°C(风扇强制200°C)。将南瓜和红洋葱放在铺有烤纸的烤盘上。淋上一汤匙油。的季节。烘烤约20分钟，直到变软。
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2同时，将葱、蒜、香料、百里香、蜂蜜和剩余的油混合或加工，直到光滑。
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3.一半鸡肉交叉地。把鸡肉放在加热的涂了油的烤架上(或烤架或烧烤架)，刷上蜂蜜混合物，直到完全煮熟。
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4把南瓜和红洋葱放在盘子里。高级鸡;调味，撒上香菜叶。如果你喜欢的话，可以和剩下的蜂蜜一起上桌。
笔记
如果你喜欢的话，可以把鸡肉和希腊式酸奶一起搭配。
