炖羊肉配土豆团子
这道丰盛的番茄酱充满了鲜嫩的羊肉块，配上汤团，是传统菜炖牛肉的绝佳选择。
- 十分钟准备
- 20分钟烹饪
- 是4
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成分
炖羊肉配土豆团子
- 羊里脊肉700克，切成细条
- 1个洋葱，对半切，切成薄片
- 1个红辣椒，切成条
- 400克罐装圣女果
- 2茶匙甜辣椒粉
- 500克一包团子
方法
炖羊肉配土豆团子
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1在一个大煎锅上喷洒烹饪油;热量高。将羊肉分批炒3分钟，直到微微变黄。删除从锅里。遮盖以保持温暖。
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2把火调到中等。煮洋葱，搅拌5分钟，直到洋葱变软呈金黄色。添加辣椒。煮5分钟，直到变软。拌入番茄和辣椒粉;煮沸。将热量降低到低;炖5分钟，直到酱汁变稠。通过搅拌羔羊。调味后再炖2-3分钟，直到羊肉完全热透。
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3.与此同时，将一大锅盐水煮沸。根据包装袋上的说明来做汤圆。排水;回到锅。添加羊肉菜炖牛肉;轻轻搅拌使其混合。服务。
笔记
罐装的圣女果在这道菜的酱汁中加入汁液，再加上完美的圆形球体，看起来棒极了。可以在超市的罐装番茄货架上找到。为了向孩子们介绍烟熏辣椒粉的味道，先从烟熏辣椒粉和甜辣椒粉的混合物开始。如果这是一顿仅供成年人食用的饭，你可以使用全部烟熏而不是甜的。
