羊肉香肠和扁豆沙拉
2013年2月27日下午1点- 十分钟准备
- 25分钟烹饪
- 是4
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成分
羊肉香肠和扁豆沙拉
- 一杯红扁豆
- 1串(170克)芦笋，对角切厚
- 1/ 2杯冻豌豆
- 100克嫩菠菜
- 50克羊乳酪，弄碎
- 1汤匙切碎的香葱
- 1/4杯买了香醋酱
- 500克厚羊肉香肠
- 柠檬角，上菜
方法
羊肉香肠和扁豆沙拉
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1用冷水冲洗扁豆。将小扁豆放入装有沸水的大炖锅中煮10分钟，直到小扁豆变软。加入芦笋和豌豆;再煮2分钟或直到煮熟。下水道。用冷水冲洗一下。转到一个大碗里。加入菠菜、羊乳酪、韭菜和调味料;搅拌混合。备用。
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2将炭烤锅预热至高温。添加香肠;煮10-12分钟，直到褐色并煮熟。片厚。加入扁豆混合物中;搅拌混合。
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3.用柠檬角做沙拉。
笔记
使用任何调味香肠或炭烤鸡胸片。
