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配方

脆皮羊排,奶油凉拌卷心菜和脆炸酸豆

Julie Biuso为你的餐桌创造了一周中的杰作

  • 20分钟烹饪
  • 是4
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成分

奶油凉拌卷心菜
  • 450克卷心菜
  • 两个胡萝卜
  • 1个小红洋葱,切碎
  • 1汤匙欧芹,切碎
  • 3/4茶匙盐
  • 1/2杯crème fraîche
  • 两汤匙柠檬汁
脆皮羊排,奶油凉拌卷心菜和脆炸酸豆
  • 600克羊肉排
  • 2个中等大小(6号)的散养鸡蛋
  • 1/2茶匙盐
  • 1杯面包屑
  • 2汤匙薄荷,切碎
  • 3汤匙刺山柑,沥干后用纸巾擦干
  • 1汤匙特级初榨橄榄油,用来炸酸豆
  • 100毫升橄榄油,用来煎羊肉
  • 海盐,用来撒
  • 柠檬片,供食用

方法

脆皮羊排,奶油凉拌卷心菜和脆炸酸豆
  • 1
    要做凉拌卷心菜,先把卷心菜的核心去掉,然后用锋利的大刀或曼陀林切得很细;它可以产出6杯切成薄片的卷心菜。转移到一个大碗。将胡萝卜削皮,然后切成薄片(用蔬菜削皮器或曼陀林),加入碗中剩下的配料。搅拌均匀,调整调味料,必要时加入更多柠檬汁或盐。封面和严寒。
  • 2
    用干净的塑料袋保护肉块,用木槌敲打,使肉块的厚度均匀。把鸡蛋打到一个能装下所有肉的盘子里,轻轻搅拌,加入盐。加入肉,在鸡蛋上涂一层。浸泡10分钟,然后在一个大筛子里沥干水分。
  • 3.
    将面包屑放入搅拌器中搅拌,使其变细。加入薄荷。给肉裹上面包屑。
  • 4
    用热特级初榨橄榄油在小平底锅中炒几分钟,直到变脆。
  • 5
    用热橄榄油把炸肉排炸至两面金黄。撒上海盐和刺山柑,与凉拌卷心菜和柠檬角一起趁热上桌。

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