柠檬金枪鱼早发用豌豆
1976年6月30日下午2:00- 45分钟的烹饪
- 服务4.
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原料
柠檬金枪鱼早发用豌豆
- 375克通心粉面食
- 40克黄油
- 1/4杯(40克)平原(All-Pation)面粉
- 2 1/2杯(625ml)脱脂牛奶,温暖
- 425克罐装金枪鱼在泉水中,排水,剥落
- 1杯(120g)冷冻豌豆
- 3个青葱,切碎
- 1汤匙精细切碎的新鲜平叶欧芹
- 2茶匙精细磨碎的柠檬汁
- 2汤匙柠檬汁
- 1杯(120克)粗磨碎的切达干酪
- 1杯(70克)新鲜面包屑
- 40克黄油,切碎,额外
方法
柠檬金枪鱼早发用豌豆
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1预热烤箱至180°C。润滑脂六个1½杯(375ml)烤箱。
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2在大型平底锅的煮沸水中的煮饭直到嫩,排水。
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3.同时,熔化黄油在中等平底锅中,加入面粉,烹饪,搅拌,1分钟。逐渐搅拌牛奶,煮熟,搅拌,直到酱汁沸腾和变厚。结合酱汁,金枪鱼,豌豆,葱,欧芹,外皮,果汁和大面条。
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4.勺子混合物均匀地进入菜肴,撒上奶酪和面包屑,用额外的黄油玩弄。烘烤约30分钟或直到轻微的轻微。在服务前5分钟。