配方

芒果,百香果和椰子

这种芒果百香果和椰子拉西是一个美味的早餐和下午小吃。只需五分钟,就能品尝到无与伦比的热带甜味。

  • 5分钟准备
  • 使500毫升
  • 打印
    打印

成分

  • 1个小芒果,大约1杯或180克左右
  • 1个小香蕉
  • 百香果,果肉及种子
  • 1杯优诺椰子蛋白酸奶
  • 1/3杯杏仁奶或椰子水-根据需要或多或少使用
  • 一杯冰块

方法

  • 1
    将芒果、香蕉和百香果放入搅拌机或加工机中搅成糊状。
  • 2
    加入优诺椰子蛋白加酸奶,搅拌至顺滑。
  • 3.
    加入杏仁奶或椰子水,搅拌调整,如果需要的话,可以加少许液体来达到你想要的稠度。
  • 4
    加入冰块,继续搅拌至光滑。分成玻璃杯,立即上桌。

笔记

如果你愿意,你可以省略香蕉。