芒果,百香果和椰子
这种芒果百香果和椰子拉西是一个美味的早餐和下午小吃。只需五分钟,就能品尝到无与伦比的热带甜味。
- 5分钟准备
- 使500毫升
打印
成分
- 1个小芒果,大约1杯或180克左右
- 1个小香蕉
- 百香果,果肉及种子
- 1杯优诺椰子蛋白酸奶
- 1/3杯杏仁奶或椰子水-根据需要或多或少使用
- 一杯冰块
方法
-
1将芒果、香蕉和百香果放入搅拌机或加工机中搅成糊状。
-
2加入优诺椰子蛋白加酸奶,搅拌至顺滑。
-
3.加入杏仁奶或椰子水,搅拌调整,如果需要的话,可以加少许液体来达到你想要的稠度。
-
4加入冰块,继续搅拌至光滑。分成玻璃杯,立即上桌。
笔记
如果你愿意,你可以省略香蕉。