枫树和开心果牛奶什锦早餐
甜蜜,坚果和充满了全格植物,这款枫树烤的水果和开心果牛奶丝美丽的牛奶,或洒在酸奶和新鲜浆果上。批量批量向您的朋友和家人作为礼物。
- 15分钟准备
- 40分钟的烹饪
- 服务8,制作8杯
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原料
枫树和开拓梅斯利
- 1/2杯(125ml)枫糖浆
- 1/3杯(80ml)轻橄榄油
- 4杯(360g)卷燕麦
- 2/3杯(80g)燕麦麸皮
- 1/2杯(50克)核桃,切碎粗糙
- 1/2杯(70g)无盐壳的开心果
- 2汤匙芝麻
- 1杯(130克)Craisins(干蔓越莓)
- 1/2杯(80g)干燥的葡萄干
- 1/2杯(75克)切碎的杏干
方法
枫树和开拓梅斯利
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1预热烤箱至140°C(120°C扇形)。将糖浆和油结合在一个小碗里。
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2将燕麦,麸皮,坚果和种子结合在一个大碗中。搅拌糖浆混合物,混合良好。将均匀涂抹在两个浅烤箱托盘上。烤35分钟,偶尔搅拌。将干燥的果实加入混合物中,搅拌结合。进一步烤5分钟,或直到褐色的轻微。
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3.从烤箱中取出托盘;在托盘上冷却muesli。包装成气密罐或容器。