薄荷的水果沙拉和酸奶
新鲜水果是午餐盒主食。这种简单的水果沙拉制作了4份，您可以选择您使用的水果，具体取决于季节使用。在炎热的天气中，用冰块包装以保持食物凉爽。
- 10分钟准备
- 服务4.
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原料
薄荷的水果沙拉和酸奶
- 250克草莓，耐用，减半
- 1/2罗克莫朗，播种，去皮，切成块（见提示）
- 2杯葡萄
- 1/4杯新鲜薄荷叶
- 4小浴缸天然低脂酸奶
方法
薄荷的水果沙拉和酸奶
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1将草莓，rockmelon，葡萄和薄荷叶结合在一个大碗里。留出10分钟。
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2在4个密封容器中划分水果，并淋上任何果汁。用酸奶浴缸装入午餐盒。
笔记
通过使用不同的水果将这种沙拉适应本赛季。
