食谱

摩洛哥牛肉肉丸子

  • 6小时40分钟烹饪
  • 服务6.
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原料

摩洛哥牛肉肉丸子
  • 2切片白面包(90克)
  • 1/2杯(125ml)牛奶
  • 1千克剁碎(地)牛肉
  • 1个鸡蛋
  • 2汤匙精细切碎的新鲜香菜(香菜)根和茎
  • 1汤匙地面小茴香
  • 1汤匙地面香菜
  • 1汤匙甜辣椒粉
  • 2茶匙地下姜
  • 1茶匙地肉桂
  • 1大棕色洋葱(200g),切碎
  • 4丁香大蒜,切碎
  • 1汤匙橄榄油
  • 2汤匙番茄酱
  • 700克瓶装帕萨迪
  • 1/2杯(125毫升)牛肉库存
  • 2汤匙蜂蜜
  • 1/2杯牢牢包装新鲜的香菜叶(香菜)

方法

摩洛哥牛肉肉丸子
  • 1
    从面包中删除并丢弃外壳。将面包和牛奶结合在一个小碗里,支架10分钟。
  • 2
    将面包混合物,牛肉,蛋,香菜根和干混合物,小茴香,地面香菜,辣椒粉,姜,肉桂和一半的洋葱和大蒜,在一个大碗,卷汤匙汤匙混合物中的球,放入4.5-litre(18杯)慢炖锅。
  • 3.
    在大型煎锅中加热油。烹饪剩余的洋葱和大蒜,搅拌5分钟或直至洋葱软化。搅拌粘贴,passata,库存和蜂蜜,转移到慢炖锅。煮,覆盖,低,6小时。季节味道。撒上新鲜的香菜服务。