配方

芥末烤牛肉配肉汁

  • 十分钟准备
  • 1小时15分钟烹饪
  • 是8
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成分

Mustard-glazed烤牛肉
  • 2公斤苏格兰肉片,卷好打好(你可以让屠夫做这个)
  • 2汤匙第戎芥末
  • 盐和黑胡椒粉
  • 1汤匙橄榄油
洋葱肉汤
  • 50克无盐黄油
  • 2个洋葱,切成薄片
  • 1瓣大蒜,压碎
  • 1汤匙新鲜的百里香叶
  • 1/3杯波尔图葡萄酒或红酒
  • 2茶匙普通面粉
  • 2杯水

方法

芥末烤牛肉配肉汁
  • 1
    预热烤箱至220°C(200°C风机强制)。将牛肉放入烤盘中。在肉的表面涂上芥末,用盐和胡椒调味。淋上少许油,烤45分钟。用勺子把汤汁浇在肉上,再烤15分钟(半熟)到30分钟(中等熟)。将牛肉从烤箱中取出,放入热的浅盘中,用锡纸松散地包裹起来。放在一边休息。
  • 2
    制作肉汁时,将锅里的黄油融化,用中火煎炒洋葱、大蒜和百里香,加入少许盐和胡椒粉,煎20分钟直到变成棕色。加入葡萄酒或红酒,煮1分钟,然后熄火。将带肉汁的烤盘放在炉子上,用小火加热。用木勺加入面粉,搅拌并刮去锡罐底部,搅拌30秒。加入水,煮沸,然后加入洋葱和波尔图混合料。中火慢炖10分钟,滤过筛子放入壶中,保温即可食用。
  • 3.
    将牛肉切开,配上肉汁和蔬菜食用。

笔记

不适合冷冻或微波。