芥末龙龙鸡肉烘烤
2012年11月29日下午1:00- 15分钟的准备
- 40分钟烹饪
- 服务4
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原料
芥末龙龙鸡肉烘烤
- 1汤匙蔬菜或橄榄油
- 4个小鸡胸肉鱼片
- 1韭菜，仅苍白，切成薄片
- 2个丁香大蒜，压碎
- 250克纽扣蘑菇，一半
- 1个大鸡肉库存立方体
- 300毫升浅奶油
- 2汤匙全谷物芥末
- 2汤匙伍斯特郡酱
- 100克绿豆，切成三分
- 1 1/2汤匙切碎的龙龙
- 土豆泥，食用
方法
芥末龙龙鸡肉烘烤
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1预热烤箱至200°C（180°C粉丝）。将一半的油加热到2升防火烤箱中，以适度的热量加热。加鸡；每侧煮2分钟或直到变成褐色。转移到耐热板上。
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2将剩余的油添加到盘中。加韭菜；煮并搅拌3分钟或直到变软。加入大蒜和蘑菇；煮并搅拌3分钟，或直到蘑菇变软。加入碎的库存立方体，1/2杯水，奶油，芥末酱和伍斯特郡酱。沸腾。将热量降低至中等。小火，发现5分钟。将盘子转移到烤盘上。 Add chicken; turn to coat.
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3烘烤，覆盖，持续20分钟，或直到煮鸡肉为止。添加豆子；烘烤多3分钟或直至嫩。撒上龙龙。与土豆泥一起食用。
笔记
用鸡大腿圆角代替乳房圆角。您可以使用棕色洋葱而不是韭菜。
