烤干酪辣味玉米片
烤干酪辣味玉米片
- 15分钟准备
- 8分钟烹饪
- 服务2
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成分
烤干酪辣味玉米片
- 一汤匙蔬菜或橄榄油
- 1个中等大小的棕色洋葱，切碎
- 400克可装红芸豆，沥干水份
- 400克罐装西红柿丁
- 35克墨西哥辣椒调味料
- 175克包装玉米片
- 1/3杯磨碎的美味奶酪
- 买了200克鳄梨酱
- 1个葱，切成薄片
方法
烤干酪辣味玉米片
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1把油和洋葱放在一个微波安全的碗里。
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2高微波(100%)1分钟;搅拌。高火(100%)再加热1分钟，或直到洋葱变软。
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3.加入豆类，番茄和辣椒调味料。搅拌至完全混合。高火(100%)微波5分钟，或直到混合物稍微变稠。
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4把玉米片放在微波炉安全的盘子里。
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5用勺子将豆瓣酱倒入玉米片中间。撒上奶酪。高火(100%)加热1分钟，或直至芝士融化。站2分钟。
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6上面撒上鳄梨酱和葱花。
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