No-cook姜片
姜是冬季最理想的香料,它能舒缓你的消化系统,还能很好地保暖。试一下生姜片,我保证你会上瘾的,还有你那些对麸质、奶制品和精制糖不耐的朋友们!
- 30分钟准备
- 使得24块
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成分
姜片
- 2杯坚果——我用的是巴西、无盐腰果和杏仁的混合物
- 1杯去核枣,放入沸水中浸泡15分钟,沥干水份
- 两汤匙融化的椰子油
- 1茶匙姜粉
糖衣
- 3/4杯融化的椰子油
- 半杯蜂蜜
- 半杯腰果黄油
- 3茶匙姜粉
方法
姜片
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1将坚果、大枣、椰子油和姜粉混合均匀。用手指捏一捏,混合物就会粘在一起。
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2压入内衬烤纸的三明治罐中。放入冰箱中凝固。
糖衣
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3.要做糖衣,把椰子油、蜂蜜、腰果黄油和姜粉混合到光滑,然后倒在基底上,用湿刀或抹刀抹平。
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4放入冰箱或冷冻室凝固,然后切片。保存在一个密封的容器在冰箱里,直到准备服务。