珍珠蒸粗麦粉配辣椒，红洋葱和松子
这是一种简单的令人惊叹的，易于组合的沙拉，适合任何娱乐场合
- 十分钟准备
- 6分钟烹饪
- 是4
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成分
- 400克冷冻鸟眼蒸粉加珍珠蒸粗麦粉鹰嘴豆
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙白香醋或白葡萄酒醋
- 1汤匙蜂蜜
- 3/4杯炭烤红辣椒，切成厚条
- 1个小红洋葱，切成薄片
- 一汤匙烤松子
- 小罗勒叶，用作装饰
方法
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1按照包装袋上的说明，用鹰嘴豆烹制鸟眼珍珠蒸粗麦粉。
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2与此同时，将油、白香料调味料和蜂蜜混合制成调味料。季节的味道。
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3.在鸟眼珍珠蒸粗麦粉上淋上少许鹰嘴豆。轻轻搅拌，放入一个大碗中。
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4饰以辣椒，洋葱，松子和罗勒。即可食用。
