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配方

腌渍夏季蔬菜沙拉,蟹肉,芝麻和豆芽

你一定会爱上这道简单、新鲜、美味的沙拉。腌菜和螃蟹一起蒸,最后再淋上浓郁的芝麻酱,这一碗的味道完美地融合在一起。

通过卢卡·维拉里
  • 30分钟准备
  • 2小时腌制
  • 是4
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成分

腌渍夏季蔬菜沙拉,蟹肉,芝麻和豆芽
  • 8汤匙白葡萄酒醋
  • 6汤匙细砂糖
  • 2茶匙姜末
  • 1个红辣椒,切成薄片
  • 1个小胡萝卜(约120克),去皮切成4毫米的圆片
  • 1/2根短黄瓜,纵切一半,去籽,然后切成火柴棍
  • 两个小萝卜,洗净切成薄片
  • 上等蟹肉200克
  • 1把,豆芽
  • 2杯水菜叶(或沙拉叶,随你选)
  • 1茶匙烤芝麻(见提示)
  • 3汤匙日本蛋黄酱(如果不含麸质,请查看标签)

方法

腌渍夏季蔬菜沙拉,蟹肉,芝麻和豆芽
  • 1
    将醋、糖、姜和辣椒放入小锅中,文火慢炖,然后关火。
  • 2
    将胡萝卜、黄瓜、萝卜放入扁平的陶瓷托盘或塑料容器中,倒入腌渍液,盖上保鲜膜,放入冰箱2小时浸泡。
  • 3.
    把蟹肉,豆芽,沙拉叶和芝麻放在一个大碗里。用漏勺将腌菜从汤汁中取出,倒入碗中;储备液。
  • 4
    将蛋黄酱放入小杯中,加入2汤匙腌菜汁,搅拌均匀,浇在沙拉上。轻轻混合所有成分,调味后上桌。

笔记

烤芝麻时,把芝麻放在干煎锅里,用中火搅拌,直到芝麻爆开变成金黄色。

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