配方

姜葱水煮鸡

  • 25分钟的准备
  • 2小时45分钟烹饪
  • 是4
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成分

姜葱水煮鸡
  • 1有机鸡肉
  • 1个洋葱,大致切碎
  • 1根胡萝卜,大致切碎
  • 1根芹菜,大致切碎
  • 一束香菜,只带茎
  • 8黑花椒
  • 1汤匙盐
  • 1/2杯(315克)茉莉花米
  • 香菜叶,上桌
姜葱酱
  • 1杯(85克)切碎的青葱
  • 1/4杯(75克)磨碎的生姜
  • 1汤匙海盐片
  • 3/4杯(185毫升)植物油
  • 1茶匙香油

方法

姜葱水煮鸡
  • 1
    鸡肉用冷水洗净,与洋葱、胡萝卜、芹菜、香菜茎、花椒和盐一起放入一个大锅中。
  • 2
    在锅里装满四分之三的冷水,盖上盖子,煮沸。
  • 3.
    汤料煮沸后,把火关小,用文火炖15分钟,然后关火,盖上盖子焖2小时。
  • 4
    要制作姜葱酱,将所有材料放入碗中搅拌。
  • 5
    将鸡肉从高汤中取出,去皮。小心地去掉鸡胸肉,然后把剩下的肉切成丝。
  • 6
    将米饭放入盛有3杯高汤的平底锅中,盖上锅盖炖至米饭煮熟。
  • 7
    上菜时,在碗里放一些米饭,上面放上鸡肉、姜、葱酱和一根香菜。

笔记

生姜有助于消化,有助于治疗恶心。