玉米粥，花椰菜和豌豆芯片
2013年2月27日下午2:00- 10分钟准备
- 15分钟的烹饪
- 服务6.
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原料
玉米粥，花椰菜和豌豆芯片
- 1 1/2杯（375ml）牛奶
- 1杯水，盐渍
- 1杯（170克）即时玉米粥
- 220克花椰菜小花，蒸，捣碎
- 3/4杯（90克）鲜美奶酪，磨碎
- 1/2杯（60克）冷冻豌豆，烫伤
- 1/3杯（80ml）米糠油，炒
方法
玉米粥，花椰菜和豌豆芯片
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1油脂和线18cm x 28cm切片。
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2将牛奶和水结合在平底锅中，并在高处煮沸。将热量减少到介质。逐渐加入玉米粥，薄，稳定的流，不断搅拌，直到平滑。将热量降低到低。
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3.烹饪玉米粥，搅拌5-10分钟，直到玉米粥从平底锅的一侧干净地离开。搅拌花椰菜，奶酪和豌豆。使用湿刮刀将玉米塔传播到制备的平底锅和光滑的表面。放在一边凉爽。
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4.将玉米粥切成2cm x 9cm芯片。在煎锅中加热油高。
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5.煮麦片粥分批3分钟，经常转动，直到金色和酥脆。季节与海盐剥落，如果您喜欢，并提供热量。
