配方

上釉蔬菜串肉排

  • 5分钟准备
  • 15分钟烹饪
  • 是4
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成分

上釉蔬菜串肉排
  • 12个小土豆,减半
  • 1汤匙芥末
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1汤匙橄榄油
  • 两个西葫芦,纵向对半切,切厚片
  • 1个红辣椒,切成方块
  • 4猪肉片
  • 柠檬角,上菜

方法

上釉蔬菜串肉排
  • 1
    将土豆煮、蒸或微波炉加热4分钟,直到烤熟。
  • 2
    同时,在一个小罐子里混合芥末,蜂蜜和油。将线、土豆、西葫芦和辣椒依次串在12根竹签上。
  • 3.
    用高火预热一个涂了少许油的炭炉。将肉排和蔬菜串各煎4分钟,刷上芥末酱。用柠檬角调味即可食用。