配方

牛排配甜菜根沙拉

  • 20分钟准备
  • 55分钟烹饪
  • 服务2
  • 打印
    打印

成分

牛排配甜菜根沙拉
  • 200克新鲜甜菜根
  • 2茶匙葛缕子籽
  • 1茶匙橄榄油
  • 2 x 150克无骨猪肉排,喷上烹饪油
  • 75克硬山羊奶酪,捣碎
  • 3根(105克)大红萝卜,切成薄片
  • 125克小火箭离开
第戎醋
  • 1茶匙第戎芥末
  • 1茶匙橄榄油
  • 1汤匙红酒醋

方法

牛排配甜菜根沙拉
  • 1
    预热烤箱至200°C/400°F。
  • 2
    去掉甜菜根的茎和叶,把没有去皮的甜菜根放在一个小的浅烤盘里。烤大约45分钟,或者直到甜菜根变软。冷却10分钟,甜菜根去皮,然后切成楔形。为节省时间,可使用200g排干甜菜幼根。
  • 3.
    同时,做第戎香醋。将芥末,橄榄油和醋放入螺旋盖罐中搅拌均匀。
  • 4
    用研钵和杵,把种子和油捣成糊状,搓成猪肉。轻轻喷洒加热的烤盘(或烧烤或烧烤),将猪肉两面煎至棕色,然后按自己的喜好烹饪。
  • 5
    将甜菜根、奶酪、萝卜和芝麻菜放入大碗中,加入油醋汁,轻轻搅拌均匀。用猪肉做沙拉。