配方

菊苣,南瓜和哈罗米沙拉

  • 30分钟烹饪
  • 是4
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成分

菊苣,南瓜和哈罗米沙拉
  • 1公斤(2磅)南瓜,切成12个楔形
  • 185克(6盎司)haloumi奶酪
  • 菊苣1片(200克),削尖,叶子分开
  • 1/2杯新鲜的平叶欧芹叶,牢牢包装好
  • 1/4杯(50克)烤皮皮塔斯山柑酱
  • 1/4杯(60毫升)柠檬汁
  • 2汤匙橄榄油
  • 1汤匙沥干的酸豆,洗净

方法

菊苣,南瓜和哈罗米沙拉
  • 1
    将南瓜煮熟、蒸熟或用微波炉加热至变软,沥干水分。
  • 2
    将奶酪水平切成四片,每片切成四个三角形。
  • 3.
    将南瓜和奶酪在加热的烤架(或烤架或烤盘)上分批煮至棕色。
  • 4
    同时,制作刺山柑酱。将配料,柠檬汁,酸豆和橄榄油放入螺旋盖罐中;摇匀。
  • 5
    将菊苣、调料和欧芹放入大碗中,轻轻搅拌均匀。把沙拉分在盘子里,上面放上南瓜,奶酪和皮皮塔斯。