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食谱

烤鸭沙拉

  • 30分钟准备
  • 1小时50分钟烹饪
  • 服务4.
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原料

敷料
  • 2汤匙橙汁
  • 1汤匙酱油
  • 2茶匙麦芽醋
  • 1茶匙姜,磨碎
  • 1/2茶匙芝麻油
沙拉
  • 1束芦笋,修剪,精细切片
  • 2个橙子,细分
  • 200克糖豌豆,修剪,减半宽度
  • 1束豆瓣,修剪
  • 100克包粉丝面条
烤鸭沙拉
  • 1汤匙盐
  • 1汤匙糖
  • 1茶匙三川胡椒,地面
  • 1茶匙中国五香料
  • 1.8千克整个新鲜的鸭子,冲洗,干燥
  • 3厘米姜,切片
  • 1个丁香大蒜,切片
  • 1个葱,切碎

方法

烤鸭沙拉
  • 1
    预热烘箱到中度,180°C。用铝箔或烘烤纸线排成烤盘。
  • 2
    擦盐,糖,三川辣椒和五种香料在皮肤和鸭腔上。将生姜,大蒜和洋葱放入腔中。转移到盘子和烘烤1 1/2小时,每20分钟用果汁进行塑造。
  • 3.
    将烤箱升高到非常热,220°C。再烘烤15-20分钟,塑造一次,直到皮肤是清脆和金色的。
  • 4.
    从烤箱中取出并休息,松散地覆​​盖箔,15分钟。用皮肤取下鸭胸和剩下的肉。切片薄片。
  • 5.
    制作敷料;在一个小的水壶里,将所有成分搅拌在一起。
  • 6.
    制作沙拉;在一个大碗里,结合所有成分。
  • 7.
    毛毛雨沙拉用半敷料,扔到外套,加入鸭子和毛毛雨,剩下的敷料来服务。

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