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配方

烤三文鱼和西兰花意面

无论你是在为家人做饭,还是为朋友做午餐或晚餐,这道快速新鲜的意大利面都能满足你的需求。如果你没有单独的模子,可以用一个烤盘代替,然后分四个盘子或盘子。

  • 十分钟准备
  • 25分钟烹饪
  • 是4
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成分

烤三文鱼和西兰花意面
  • 会后4个人
  • 375克螺旋式意大利面
  • 1汤匙橄榄油
  • 1个红洋葱
  • 2瓣碾碎的大蒜
  • 300毫升浓奶油
  • 1杯西兰花小花
  • 415克可以排干并切片的鲑鱼
  • 2汤匙切碎的欧芹
  • 3/4杯磨碎的美味奶酪

方法

烤三文鱼和西兰花意面
  • 1
    预热烤箱至200°C。轻轻会后润滑脂。按照包装袋上的说明煮意大利面。下水道。
  • 2
    在煎锅里烧热油。洋葱和大蒜炒2-3分钟至变软。
  • 3.
    加入奶油和花椰菜。炖1-2分钟,直到稍微变稠。
  • 4
    加入意大利面,三文鱼和切碎的欧芹。季节的味道。
  • 5
    用勺子舀进准备好的盘子里。撒上奶酪。烤15-20分钟至金黄色。

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