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配方

沙丁鱼配烤面包和柠檬豌豆碎

这个早午餐食谱可能有风险(不是每个人都喜欢沙丁鱼),但它非常美味,有豌豆、柠檬和辣根的味道加上黄油烤面包。试试看!

通过尼基灯芯
  • 15分钟准备
  • 15分钟烹饪
  • 服务2
  • 印刷品
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成分

  • 1杯冷冻豌豆,熟的
  • 1茶匙柠檬皮和1柠檬汁
  • 50克帕尔马干酪,磨碎
  • 1大汤匙酸奶油
  • 少量橄榄油
  • 适量黑胡椒
  • 1小罐优质沙丁鱼
  • 商店买的2茶匙辣根奶油,外加额外的服务
  • 涂黄油的吐司和额外的柠檬角,即可食用

方法

  • 1.
    对于压碎的柠檬豆,将煮熟的豌豆沥干,趁热用玻璃杯底部捣碎。让它冷却。加入柠檬皮、果汁、帕尔马干酪和酸奶油。混合并加入少量橄榄油,使其略微松弛。用黑胡椒调味,品尝酸度——若需要,加入更多柠檬汁。
  • 2.
    用勺子把豌豆舀到涂了黄油的烤面包片上。顶部是丰满的沙丁鱼和少量的辣根奶油。搭配柠檬角和额外的辣根奶油。吃光!

笔记

  • 你可以用蚕豆代替豌豆老实说,这道菜有很多不同的口味,所以如果沙丁鱼不受欢迎,可以用脆培根片或烤箱烤香肠代替。

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