香肠法士达
2013年3月27日下午1点- 15分钟准备
- 10分钟烹饪
- 是4
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成分
香肠法士达
- 6根瘦瘦牛肉香肠
- 橄榄油烹饪喷雾
- 300克罐装红、黄辣椒，沥干，切碎
- 400克罐装意大利面豆，洗净
- 一杯磨碎的美味奶酪
- 1/2杯切碎的香菜
- 8个大玉米饼
- 1/2杯酸奶油
- 1/4杯甜辣椒酱
- 2个中等大小的番茄，切碎，上桌
- 混合蔬菜沙拉，上桌
方法
香肠法士达
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1预热烤箱至180°C(160°C风机强制)。在一个30 × 20厘米(基本尺寸)的耐热盘子上轻轻抹上一层油。
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2给香肠喷油。用中火加热一个大煎锅。把香肠翻动，煮4-5分钟，或直到煮熟。切成小块。放在一个大碗里。
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3.将辣椒、豆子、2/3杯奶酪和一半香菜与香肠混合。
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4把玉米饼放在平坦的表面上。将香肠混合物均匀地放在每个玉米饼中间。卷起来包裹馅料。
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5将玉米饼，面朝下，并排放入已准备好的盘内。喷油;在上面放上剩下的奶酪。烤8-10分钟，或直到奶酪融化。
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6将酸奶油、辣椒酱和剩下的香菜放入一个小碗中。把墨西哥卷饼切成两半;上面放上酸奶油和番茄。和沙拉一起上桌。
笔记
熟食柜台的炭烤蔬菜有时会更便宜。
