配方

菠菜扁豆汤

  • 十分钟准备
  • 55分钟烹饪
  • 是6
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成分

菠菜扁豆汤
  • 1茶匙油
  • 1韭菜切碎
  • 2根胡萝卜,纵向切一半,切片
  • 2土豆,丁
  • 1 1/4杯(250克)绿扁豆,漂洗
  • 3瓣大蒜,压碎
  • 1个蔬菜高汤方块
  • 6杯(1.5升)沸水
  • 一束英国菠菜,洗净,切碎
  • 1/3杯(80毫升)柠檬汁

方法

菠菜扁豆汤
  • 1
    在一个大炖锅中加热油。煮韭菜5分钟,搅拌,直到变软。
  • 2
    加入胡萝卜、土豆、扁豆和大蒜搅拌。在沸水中溶解料块,加入锅中。盖上盖子,慢炖45分钟,直到扁豆变软。
  • 3.
    加入菠菜,文火煮1分钟。拌入柠檬汁,调味后即可食用。