草莓种子布丁
以这些美味的新鲜草莓和奇亚籽布丁开始你的一天吧——好吃得不可思议,对你也有好处!
- 十分钟准备
- 是6
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成分
草莓种子布丁
- 250克草莓
- 1/2杯白色奇亚籽
- 2汤匙车前草皮
- 2汤匙甜菊糖粒甜味剂
- 270毫升的淡椰子汁
- 半杯牛奶
- 1/2茶匙纯香草精
- 1个小芒果,切碎
- 1茶匙无麸质糖粉
- 1又1/2汤匙烤好的杏仁片
方法
草莓种子布丁
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1将150克草莓放入搅拌机;搅拌好。把剩下的草莓切成两半;放入碗中。
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2将种子、车前草和甜味剂放入碗中混合。逐渐加入草莓泥、椰奶、牛奶和香草。静置,偶尔搅拌,10分钟或直到混合物稍微变稠。用勺子将混合物倒入6 × 1杯的杯子中。放在烤盘上。盖上食品保鲜膜;冷却3小时或直到粘稠。