甜辣椒芝麻鸡
甜辣椒和芝麻的完美结合，让廉价的鸡腿更上一层。新鲜可口，这道简单的食谱一定是全家的最爱
- 十分钟准备
- 40分钟烹饪
- 是4
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成分
- 1杯鸡汤
- 1/4杯甜辣酱
- 1/4杯酱油
- 1/4杯米酒醋
- 2汤匙海鲜酱
- 一汤匙香油
- 6块鸡腿肉
- 2汤匙植物油
- 4个鸡蛋
- 450克一包微波茉莉花米，煮熟
- 一汤匙黑芝麻
- 一汤匙白芝麻
- 2根黎巴嫩黄瓜，切块
- 柠檬角，薄荷叶
方法
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1烤箱预热至180°C。
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2在一个非金属烤盘里，把高汤，甜辣椒，酱油，醋，海鲜酱和香油混合。加入鸡肉，搅拌均匀。烤25-30分钟，中途翻面。
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3.允许冷却。用两把叉子，把肉切成丝，然后放回盘中。在烤箱里再加热10分钟。
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4在炒锅或煎锅里，高温加热油。煎鸡蛋，一次一个，直到合乎口味为止。
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5上拉鸡饭，淋上煎蛋，撒上芝麻，配黄瓜，酸橙和薄荷。
笔记
你可以用混合的鸡肉做美味的卷饼、汉堡或玉米饼。
