罗望子和辣椒章鱼沙拉
色彩斑斓，令人兴奋的罗望子和辣椒章鱼沙拉来自澳大利亚妇女周刊。
- 35分钟烹饪
- 是4
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成分
罗望子和辣椒章鱼沙拉
- 1公斤清洁的小章鱼
- 1汤匙罗望子浓缩物
- 1个新鲜的小红泰国辣椒，剁碎
- 2汤匙花生油
- 一杯(80克)豆芽
- 一杯(50克)雪豆芽
- 荷兰豆100克，切好，纵切成薄片
- 红辣椒1粒(150克)，切成薄片
- 一杯松散包装的新鲜香菜叶
石灰和棕榈糖调味汁
- 1/4杯(60毫升)花生油
- 一茶匙磨碎的柠檬皮
- 2汤匙酸橙汁
- 一汤匙磨碎的棕榈糖
方法
罗望子和辣椒章鱼沙拉
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1用石灰和棕榈糖做调料。在螺旋盖瓶中混合原料;摇匀。
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2把章鱼，罗望子，辣椒和一半的油放在一个大碗里。
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3.将锅内剩余的油加热;将章鱼分批炒熟。
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4把章鱼，调味料和剩余的材料放在大碗里。
