金枪鱼和甜菜根蘸皮塔饼
这种自制蘸酱是一种很好的健康零食，也可以在下次社交场合带上一盘。这是如此快速和容易，甚至孩子可以帮助。
- 5分钟准备
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成分
金枪鱼和甜菜根蘸皮塔饼
- 450克罐装甜菜幼根，沥干
- 125克包装奶油芝士，室温，切碎
- 1瓣大蒜，切碎
- 185克的金枪鱼罐头放入泉水中，沥干，切片
- 2汤匙切碎的香葱
- 皮塔面包，烤好，上桌
方法
金枪鱼和甜菜根蘸皮塔饼
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1将甜菜根、奶油芝士和大蒜放入食物处理机或搅拌机中。过程,直到顺利。拌入金枪鱼和韭菜。
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2将烤好的皮塔饼切成小块，蘸着酱汁食用。
笔记
制作2杯左右的蘸酱可以在密封容器中保存，并在冰箱中保存5天。
